行程概览
5天环线总里程约800公里，适合5-10月出行，建议四驱越野车。
每日路线
- Day1 西宁-都兰（360km）
途经茶卡盐湖，夜宿都兰县城（海拔3100米），适应高原环境。 - Day2 都兰秘境探索
上午热水古墓群探访吐蕃文化，下午海寺花海草原骑马（7-8月花季最佳）。 - Day3 都兰-香日德（120km）
穿越柴达木盆地东缘，参观香日德班禅行辕，体验蒙藏风情民宿。 - Day4 科肖图自然区
徒步冰瀑峡谷，探访古代岩画，夜宿高原帐篷观测星空。 - Day5 返程西宁
沿109国道经青海湖南线返回，预留茶卡盐湖二次创作时间。
实用贴士
- 车辆需备防滑链与应急氧气，9月后注意降雪预警
- 尊重藏族禁忌：不指神山、不逆时针转经
- 必尝美食：牦牛酸奶、手抓羊肉、酥油糌粑
- 住宿推荐：都兰县城高原红酒店、香日德牧家乐
摄影重点
晨拍海寺花海日出，暮摄科肖图峡谷金光，夜间可拍摄银河拱桥。