一、行程概览
从海西都兰到厦门鼓浪屿，是一场从西北高原到东南海滨的跨越式旅行。建议安排5-7天，结合交通时间与深度体验。
二、交通指南
1. 都兰至厦门
- 飞机方案：从都兰乘车至西宁曹家堡机场（约4小时车程），飞往厦门高崎国际机场（需中转，如经西安、成都等，全程约6-8小时）。
- 火车方案：从都兰乘汽车至西宁站，换乘直达厦门的Z字头列车（约28小时），或选择高铁中转（如至西安北换乘至厦门北）。
2. 厦门至鼓浪屿
- 抵达厦门后，前往邮轮中心厦鼓码头，乘坐轮渡至鼓浪屿三丘田码头（航程约20分钟，需提前通过“厦门轮渡+”公众号预约船票）。
三、鼓浪屿核心景点推荐
- 日光岩：登顶俯瞰全岛与厦门海岸线。
- 菽庄花园：融合海景的古典园林，参观钢琴博物馆。
- 皓月园：郑成功雕像与海滨步道。
- 龙头路商业街：品尝土笋冻、海蛎煎等闽南小吃。
四、住宿与美食
- 住宿：建议入住鼓浪屿特色民宿（如红堂、李家庄），提前预订避免旺季无房。
- 美食：必尝沙茶面、姜母鸭、花生汤，推荐老字号“叶氏麻糍”“林氏鱼丸”。
五、实用贴士
- 鼓浪屿全岛步行，穿舒适鞋子；夏季注意防晒防蚊。
- 都兰与厦门气候差异大，需准备高原防风衣物与海滨轻薄装备。
- 提前申请“福建健康码”，鼓浪屿部分景点需预约门票。