都兰旅行全攻略
最佳旅行时间：6月至9月，草原花海盛开，气候宜人。
必游景点推荐：
- 宗日文化遗址：新石器时代文化遗产，感受青藏高原早期人类文明。
- 热水古墓群：唐代吐蕃墓葬群，被誉为“东方金字塔”，历史爱好者必访。
- 海寺花海草原：夏季野花漫山遍野，适合徒步与摄影。
- 都兰国际狩猎场：体验高原生态狩猎（需预约许可）。
- 柴达木盆地边缘沙漠景观：沙漠与绿洲交织，独特地貌拍摄点。
交通指南：
从西宁驾车沿G109国道前往，约5小时车程；或乘大巴至都兰县转当地包车。
住宿与饮食：
都兰县城有多家经济酒店；推荐尝试藏式糌粑、牦牛肉火锅等特色美食。
注意事项：
- 高原地区注意防晒防寒，备好抗高反药物。
- 尊重当地藏族风俗，禁止随意拍摄宗教场所。
- 环保出行，勿破坏自然与文化遗产。